春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间，中国人展示个性，确认归属，构建文明，理解和把握着世界的奥妙。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，《舌尖上的中国》第三季继续近观饮食之美，远眺中华文化的魂魄。
艾米 侯明昊 王以纶 马秋元 米热 何润东 刘令姿 郑雅文 陶昕然 程莉莎 王丽坤 金莎 庞博 苏袀禾 满江 盛一伦 党涛 张雨剑 锦超 王润泽 杨凯淳 程宇峰 邵桐 博尔吉特 蒋中炜 延霈 郑雨轩 陈一诺 雷浩轩 曲芷含 王靖雯 焦建 张千叶
杜淳 贺刚 任重 李晨 姚笛 马苏 王丽坤 张俪 曾泳醍 屈玥 杜江 李光洁 梁丹妮 高景文 宗平 崔志刚 程雍 赵成顺 马精武 冯军 王志飞 苏小明 宫晓瑄 马书良 田瑞辉 李婳 谢高峰
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